15 דקות הליכה ביום מדכאת ב- 50% את התיאבון לצריכת שוקולד

חדש

ישן

מופיע גם בקטגוריות:

השמנה (כללי) | שוקולד | פעילות גופנית | מדכאי תיאבון

9/12/2011

הדפס

4768

מדענים ממאוניברסיטת הקסטר גילו 15 דקות הליכה ביום מדכאת ב- 50% את התיאבון לצריכת שוקולד

במחקר השתתפו 78 אנשים שצרכו שוקולד באופן קבוע. לאחר שהתחילו ללכת 15 דקות כל יום הם הפחיתו ב- 50% את צריכת השוקולד ( 15 גרם במקום 28 גרם)

ממצאי המחקר פורסמו במגזין Appetite

מקורות

מחקרים