הנקה עשויה להפחית משמעותית את הסיכון לדיכאון לאחר לידה

פורסם ב-20 באוגוסט 2014

מחקר רחב היקף שנערך בבריטניה, בהובלת חוקרים מ-Queen Mary University בלונדון ו-Universidad de Sevilla בספרד, בחן את הקשר בין הנקה לדיכאון לאחר לידה בקרב כ-14,000 נשים. הנתונים נאספו במסגרת מחקר ארוך טווח שהחל בשנות ה-90, וכללו הערכות של מצב נפשי במהלך ההיריון ולאחר הלידה.

התוצאות הראו כי נשים שתכננו להניק ואכן הניקו בפועל, הפחיתו את הסיכון לדיכאון לאחר לידה בכ-50% בהשוואה לאלה שלא תכננו ולא הניקו. לעומת זאת, נשים שתכננו להניק אך לא הצליחו בכך, היו בסיכון כפול לדיכאון.

ההשפעה החיובית של ההנקה הייתה בולטת במיוחד בשבועות הראשונים שלאחר הלידה, כאשר התינוקות היו בני 8 שבועות. החוקרים מציעים כי ההנקה עשויה לשחרר הורמונים כמו אוקסיטוצין ופרולקטין, התורמים לשיפור מצב הרוח, וכן לחזק את הקשר הרגשי בין האם לתינוק.

שמות החוקרים שפרסמו את המחקר הם:

Maria Iacovou
Alina Rodriguez

ממצאי המחקר פורסמו בכתב העת Maternal and Child Health Journal.